Kurz: Uvedomelá práca chrbtice

Cieľová skupina: Kurz je určený pre trénerov, športových inštruktorov a širokú verejnosť

Anotácia: Kurz je určený pre všetkých, ktorí sa chcú vzdelávať v oblasti ľudského tela : fungovanie tela, efektívna a bezbolestná práca s ním.

Obsah kurzu:

• Anatómia a fyziológia chrbtice

• Anatómia a fyziológia svalového a fasciálneho systému

• Zakrivenie chrbtice

• Nesprávne naučené pohyby a ich náprava

• Práca chrbtice v jej prirodzenom zakrivení

• Dekompresia chrbtice

• Funkčný pohyb bežných denných aktivít  

Ukončenie: certifikát

Termín: 09.04.2022

Lektor: Mgr. Marek Ďubek

Miesto konania: Inštitút vzdelávania a osobnostného rozvoja, Slowackého 5/A, Bratislava

Trvanie: : 8 hodín (1 deň)

Cena: 149,- €

Novoročná zľava: 99,- €

Minimálny počet účastníkov: 6

Maximálny počet účastníkov: 13

Kurz sa bude konať v režime OP.